Бросающих курить поддерживают SMS [В мире]
|
Список форумов Tapochek.net » Новости » Новости в сети » Архив (Новости в сети) |
|
|
| Автор | Сообщение |
|---|---|
|
Бросающих курить поддерживают SMS Согласно международному комплексному исследованию, текстовые сообщения могут помочь курильщикам избавиться от вредной привычки. Проведённая в Новой Зеландии, Великобритании и Норвегии работа показала, что программы поддержки, использующие посылаемые в текстовом виде советы, удваивают шансы на избавление от зависимости в течение года. Метод испытали на себе 2600 страждущих, которые ежедневно получали советы и ободряющие слова. Например, если возникала непреодолимая тяга к никотину, в ответ на сообщение "никотин" сервис присылал SMS с рекомендуемыми действиями. "Мы знаем, что бросить курить очень сложно, и большинству людей необходимо несколько попыток, - объясняет Робин Уиттэкер (Robyn Whittaker) из Университета Окленда (University of Auckland), Новая Зеландия. – Важно всегда уметь отреагировать на различные обстоятельства". Два исследования сфокусировались на программах, использовавших исключительно текстовые сообщения, и выявили двукратное повышение вероятности победы над пагубной привычкой после шести недель. Другие два проводились в Норвегии относительно проекта, в котором задействованы SMS, e-mail и веб-сайты. В этом случае связанные с экспериментом курильщики сообщали о расставании с тягой к сигаретам в течение года также в два раза чаще, чем обычно. Однако успех относителен, ведь многие так и не смогли преодолеть себя даже с высокотехнологичной помощью со стороны. Один из проектов при поддержке государства называется Txt2Quit и функционирует в Новой Зеландии. Каждый день пользователям посылается по два или три сообщения вплоть до определённого "дня избавления", а затем ещё в течение месяца. После годичного курса третья часть людей не возвращалась к привычке четыре недели. Но после 22 недель количество решительно настроенных сократилось до 16%. Доля небольшая, но всё же превышает те 5%, в которые входят курильщики, способные справиться с зависимостью самостоятельно, согласно Уиттэкеру. Подобные сервисы – это только очередное оружие в арсенале борьбы за собственное здоровье. |
|
 
|
|
|
 Demon17 писал(а): Подобные сервисы – это только очередное оружие в арсенале борьбы за собственное здоровье. |
|
|
Vovon82 писал(а): человек не хочет бросать |
|
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 из 1 |
|
|
Список форумов Tapochek.net » Новости » Новости в сети » Архив (Новости в сети) |
Текущее время: 25-Ноя 13:17
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы |