Ошибка

До окончания фрилича осталось:


Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах (Арнольд Шварценеггер ) [2008, Энциклопедия, спорт, FB2]

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Vicont

Пол: Пол:Муж

Стаж: 2 года 11 месяцев

Сообщений: 1023

Рейтинг

post 15-Фев-2014 19:56 2[+]

[Цитировать] 

Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах


Автор: Арнольд Шварценеггер
Год выпуска: 2008
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-25520-7
Жанр: Энциклопедия, спорт
Формат: FB2
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Страниц: 824 илл.

Описание:
Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
* Книга 1. Введение в бодибилдинг
* Книга 2. Программы тренировок
* Книга 3. Упражнения
* Книга 4. Соревнования
* Книга 5. Здоровье, питание и диета
Время раздачи: Ориентировочно с 17:00 до 24:00 по Москве


info [Профиль]  [ЛС] 
Показать сообщения:    
Ответить на тему

Текущее время: 10-Дек 05:13

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы